Esencjalistka – Aleksandra Bohojło
£0.00
Darmowe wypożyczenie z dostawą w ramach społecznościowej biblioteki Mind Matters Library.
Opis
Tematyka: Minimalizm, esencjalizm, priorytetyzacja, upraszczanie życia, zarządzanie energią, odpuszczanie.
Opis:Kompaktowy poradnik uczący sztuki świadomego wyboru i skupiania uwagi wyłącznie na tym, co naprawdę ma znaczenie. Autorka pokazuje, jak odrzucić to, co zbędne – zarówno w przestrzeni fizycznej, jak i w kalendarzu czy relacjach międzyludzkich. To praktyczny manifest życia według zasady „mniej, ale lepiej”, zachęcający do zrobienia miejsca na to, co nadaje życiu największą wartość.
Wymiar terapeutyczny: Pozycja idealna dla osób przebodźcowanych, przytłoczonych nadmiarem obowiązków, oczekiwań i rzeczy. Przynosi realną ulgę, ucząc asertywności i odzyskiwania przestrzeni mentalnej na własne, autentyczne potrzeby.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.