Nigdy dość. Mózg a uzależnienia – Judith Grisel

Opis

Tematyka: uzależnienia, kontrola, lęk egzystencjalny, mechanizmy obronne, skrypty relacyjne, praca z cieniem, redukcja lęku, synchroniczność.

Książka „Nigdy dość” autorstwa Judith Grisel przedstawia złożone relacje między mózgiem, kontrolą i uzależnieniami. Autorka zwraca uwagę na sposób, w jaki nasze mózgi są programowane przez czynniki środowiskowe i genetyczne, wpływające na nasze zachowania kontrolne i szukanie uzależnień. Grisel wskazuje na kluczowe znaczenie synchroniczności – doświadczeń powtarzających się w różnych kontekstach – w powstawaniu i utrwalaniu uzależnień. Książka również opisuje dramaty kontroli, które mogą prowadzić do uzależnień, a także rolę mechanizmów obronnych i skryptów relacyjnych w kształtowaniu naszych zachowań.

Wymiar terapeutyczny: ta książka oferuje szereg cennych wskazówek dla psychoterapeutów i terapeutów, którzy pracują z pacjentami z uzależnieniami. Autorka zwraca uwagę na konieczność pracy z cieniem – pojęciem, które dotyczy odczuć i emocji, które są skrywane i nieprzetworzone. Praca z cieniem jest kluczem do zrozumienia i zmiany zachowań kontrolnych i uzależnień. Książka również wskazuje na rolę redukcji lęku egzystencjalnego w procesie terapeutycznym. Autorka zaleca terapeutom, aby uwzględniali mechanizmy obronne i skrypty relacyjne swoich pacjentów, aby lepiej zrozumieć i zmienić ich zachowania. Książka „Nigdy dość” jest także cennym źródłem informacji dla psychoterapeutów, którzy chcą zrozumieć, jak mózgi ludzi są programowane i jak te programy wpływają na nasze zachowania kontrolne i uzależnienia.